Brezplačni webinar v živo

Spoznajte svoje gibalno stanje in naredite prvi korak k manj bolečinam

Zakaj vas telo boli, kako prepoznati gibalne omejitve in kaj lahko že danes naredite s preprostimi vajami. Brezplačno, v živo, brez obveznosti.

Nedelja, 14. junij 2026
18:00 - 19:30
Spletni prenos
Rezervirajte svoje mesto

Število mest je omejeno. Prijava je brezplačna.

Cena

Brezplačno

Trajanje

90 minut

Posnetek

Da, za prijavljene

Oprema

Brez posebne opreme

Kaj boste izvedeli v 90 minutah

01

Zakaj vas telo boli

Bolečina ni kazen. Je sporočilo vašega živčnega sistema. Razložili bomo, kako nastane kronična bolečina in zakaj pogosto ostane, čeprav "nič več ni narobe".

02

Kako prepoznati gibalne omejitve

Pokazali vam bomo preproste teste, s katerimi lahko sami preverite, kje vaše telo izgublja gibljivost in zakaj se bolečina vedno vrača na isto mesto.

Test gibanja na platformi Moje Vaje

03

Preproste vaje za boljše počutje

Praktični prikaz vaj, ki jih lahko začnete izvajati še isti dan. Brez opreme, brez posebnega znanja. Le 15 minut na dan za občutno razliko.

Pridružite se, če se prepoznate

Bolečine se vračajo na isto mesto in ne veste, zakaj. Naredili ste že veliko, a nič ni trajno pomagalo.

Sedite veliko in čutite posledice. Vrat, križ ali ramena so neprestano napeta, togost se kopiči čez dan.

Želite razumeti, kaj se v telesu dogaja, ne le slepo ponavljati vaj, ki ste jih našli na spletu.

Želite ukrepati, preden postane huje. Bolečina še ni močna, a čutite, da se nekaj spreminja.

Kdo vodi webinar

Saša Tekić

Saša Tekić

Magister kineziologije

Strokovni vodja Kinezio klinike z večletnimi izkušnjami na področju rehabilitacije in odpravljanja bolečin. Mentor študentom magistrskega študija na Fakulteti za šport.

Domen Kocjan

Domen Kocjan

Rehabilitacijski specialist

Osebni trener s poudarkom na rehabilitaciji, ki je vodil več kot 50 delavnic na temo gibanja in biomehanike ter pomagal že več kot 140 strokovnjakom nadgraditi njihovo delo.

»Telo se ne uči skozi en popoln trening, ampak skozi ponavljajoče se izkušnje, da se lahko giblje varno. Na webinarju vam pokažemo, kako se ta pot začne.«

Pridružite se brezplačnemu webinarju

Nedelja, 14. junij 2026 ob 18:00. 90 minut strokovnih nasvetov, praktičnih vaj in odgovorov na vaša vprašanja.

Rezervirajte svoje mesto
BrezplačnoBrez obveznostiPosnetek za prijavljene

Pogosta vprašanja

Da, webinar je v celoti brezplačen. Ni skritih stroškov ali obveznosti. Edino, kar potrebujete, je prijava, da vam lahko pošljemo povezavo za dostop.

Brezplačni webinar | Moje Vaje | Moje Vaje